Фисташковый шейк
30 Ноября 2005 10:42 Просмотров: 1881 Состав: 1 стакан нежирного молока (1,5%)
 2-3 ст. л. протеиновой смеси ShapeWorks
 2 ст. л. фисташкового мороженого
 1 ч. л. меда 
 6 кубиков льда Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить смесь до однородности. 
 Налить шейк в высокий стакан и немедленно подать.  |  |     
 
 |